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Mostrando postagens de março, 2025

Esporte Saúde

 Que o esporte é sinônimo de saúde isso é indiscutível, mas já parou para pensar no quanto isso impacta na vida das pessoas? O corpo necessita de movimento, pois vida é movimento e nossa estrutura corporal é baseada em estar em constante movimento, eu digo todos os órgãos, não apenas os músculos e articulações. E o cérebro, os pensamentos e os sentimentos também são partes disso. Quanto mais você se exercita mais forte seu corpo fica, de formas cada vez mais explicáveis pela ciência seus pensamentos e sentimentos também se fortalecem e proporcionam bem estar.  O vôlei é um esporte em que utiliza todo o seu corpo para ser praticado, seja por diversão, seja para aprender e melhorar ou de forma profissional buscando a alta performance. Esse bem estar é gerado resultando não só no relacionamento do indivíduo com a sociedade como para com a família, gerando dia após dia a mudança geracional a longo prazo de um aspecto de harmonia, tranquilidade, bom humor e felicidade. Uma pessoa q...

Voleibol Voluntário

Olá!!! Como primeiro assunto do blog gostaria de abordar o tema do voleibol voluntário.  Existem inúmeros voluntários que utilizam o voleibol como uma forma de atender a uma necessidade ou até levar o esporte como qualidade de vida para as pessoas. Entre esses voluntários se encaixam muitos ex atletas da modalidade que não conseguiram por diversos motivos realizar um curso superior em Educação Física e que, por serem apaixonados em aprender e repassar esse aprendizado, escolhem o voluntariado como forma de agregar ao mundo com suas qualidades adquiridas ao longos dos anos de prática.  O mais importante é, além do gostar de ensinar, procurar estudar formas de como passar esse conhecimento de forma clara ao seu público sejam eles adultos, idosos, jovens ou até portadores de alguma deficiência que até irá ser tema de mais aprofundamento.  O voluntariado começa de um desejo em fazer o bem e repassar aquilo que se aprendeu muitas vezes atendendo a uma carência ou necessidade d...